 |
| Количество: | |
|---|---|
Шестигранная гантель — это тип гантели, которая имеет шестиугольную форму на обоих концах гири, что предотвращает скатывание гантели при ее помещении на землю. Гантели этого типа обычно используются в спортивных залах и фитнес-центрах для силовых тренировок, таких как сгибания рук на бицепс, жимы от груди и жимы от плеч. Шестигранные гантели доступны в разном весе, от нескольких фунтов до более 100 фунтов, и могут быть изготовлены из различных материалов, таких как железо, сталь, резина или неопрен. Они являются универсальным и эффективным инструментом для наращивания силы, выносливости и мышечной массы.
Шестигранная гантель — это тип гантели, которая имеет шестиугольную форму на обоих концах гири, что предотвращает скатывание гантели при ее помещении на землю. Гантели этого типа обычно используются в спортивных залах и фитнес-центрах для силовых тренировок, таких как сгибания рук на бицепс, жимы от груди и жимы от плеч. Шестигранные гантели доступны в разном весе, от нескольких фунтов до более 100 фунтов, и могут быть изготовлены из различных материалов, таких как железо, сталь, резина или неопрен. Они являются универсальным и эффективным инструментом для наращивания силы, выносливости и мышечной массы.
